విషయ సూచిక
మీరు అధిక బరువు లేదా ఊబకాయంతో ఉన్నారా? మీరు ప్రతిరోజూ తీసుకువెళ్తున్న అదనపు శరీర ద్రవ్యరాశిని కోల్పోవాలనుకుంటున్నారా? స్థూలకాయం మరియు అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులు వ్యక్తిగత జీవన నాణ్యతను తీవ్రంగా తగ్గించే అనేక ప్రతికూల ఆరోగ్య పరిస్థితులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంది.
చాలామంది ఊబకాయం వ్యక్తులు చివరికి బరువు తగ్గాలని ప్రయత్నిస్తారు. ఏదేమైనా, రోజువారీ దినచర్యకు ఆహారం మరియు వ్యాయామం ప్రవేశపెట్టడం సవాలుగా ఉంది, మరియు చాలా మంది వ్యక్తులు నిబద్ధతకు అనుగుణంగా జీవించలేరని కనుగొన్నారు. ఇతరులు ఆహార సర్దుబాట్లు మరియు వ్యాయామంతో సంబంధం లేకుండా అధిక బరువును తగ్గించలేరని కనుగొన్నారు.
అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం ఉన్నవారు బరువు తగ్గడంతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు, వారికి కొంత pharmaషధ సహాయం అవసరం కావచ్చు. బరువు తగ్గించే మందులు మీ బరువు తగ్గించే ప్రయత్నాలకు ఒక పరిష్కారాన్ని మీకు అందించండి. FDA- ఆమోదించింది బరువు నష్టం మందులు అదనపు కొవ్వు బరువును తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు, మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యకరమైన BMI కి తిరిగి ఇస్తుంది.
ఈ పోస్ట్ మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని అన్ప్యాక్ చేస్తుంది బరువు నష్టం మందులు. బరువు తగ్గించే ,షధాల రకం, ప్రభావం, భద్రత మరియు బరువు తగ్గించే సమ్మేళనాలను ఉపయోగించినప్పుడు మీరు ఆశించే ఫలితాలను మేము పరిశీలిస్తాము.
ఊబకాయం ఒక పెద్ద సమస్య (దయచేసి పన్ క్షమించండి). సాధారణంగా, పాశ్చాత్య అభివృద్ధి చెందిన ఆర్థిక వ్యవస్థలలో ఊబకాయం అధికంగా ఉంది, దాని జనాభా ప్రకారం ఊబకాయం విషయంలో అమెరికా స్వేచ్ఛా ప్రపంచానికి నాయకత్వం వహిస్తుంది. ఆరోగ్య పరిశ్రమ స్థూలకాయం కలిగిన వ్యక్తులను 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) ఉన్న వ్యక్తులుగా వర్గీకరిస్తుంది. అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులు 25 నుంచి 30 మధ్య BMI లను కలిగి ఉంటారు.
బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) అనేది ఎత్తుకు సంబంధించి శరీర బరువు యొక్క కొలత. మీ BMI ని లెక్కించడానికి సులభమైన మార్గాన్ని అందించే ఆన్లైన్ కాలిక్యులేటర్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. మీ BMI ని అర్థం చేసుకోవడం మరియు అది మీ ఆరోగ్యానికి ఎలా సంబంధించింది అనేది మీ శ్రేయస్సుకి ఆరోగ్య ప్రమాదం గురించి మీకు ఒక ఆలోచనను అందిస్తుంది.
మీరు అర్హత కలిగిన పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించినట్లయితే, వారు మీ BMI ని లెక్కించి, మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదాన్ని అంచనా వేస్తారు. వారు ఆహారంలో మార్పులు మరియు శరీర కొవ్వును తగ్గించడానికి మరియు మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యకరమైన BMI కి తిరిగి ఇవ్వడానికి వ్యాయామం చేయడాన్ని కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు.
సాధారణంగా, మీ పోషకాహార నిపుణుడు లేదా ఆరోగ్య నిపుణులు మీ ఆరోగ్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఆహారం మరియు వ్యాయామ ప్రణాళికను మ్యాప్ చేస్తారు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది వ్యక్తులు మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ వంటి జీవక్రియ రుగ్మతలు కలిగి ఉంటారు, అది బరువు తగ్గడానికి మీ ప్రయాణాన్ని నిలిపివేస్తుంది.
అదే జరిగితే, ఆరోగ్య నిపుణుడు లేదా డాక్టర్ సూచించవచ్చు బరువు నష్టం మందులు మీ ఆహారం మరియు వ్యాయామ ప్రణాళికతో కలిపి.
ఊబకాయం అనేది ప్రతి పది మంది అమెరికన్లలో నలుగురిని ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక వైద్య పరిస్థితి. దాదాపు పది మంది అమెరికన్లలో ఒకరు వారి ఆరోగ్యంపై తీవ్రమైన ఊబకాయం యొక్క ప్రభావాలను ఎదుర్కొంటున్నారు. చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణులు స్థూలకాయం అమెరికన్ జనాభాలో కొంతవరకు అంటువ్యాధిగా మారుతుందని నమ్ముతారు.
ఈ రుగ్మత చాలా మంది అమెరికన్ల ఆరోగ్యానికి తీవ్రమైన ముప్పుగా ఉంది, ప్రతి సంవత్సరం నాలుగు మిలియన్ల మంది ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు ఈ పరిస్థితికి సంబంధించిన సమస్యలతో మరణిస్తున్నారు.
దురదృష్టవశాత్తు, పిల్లలు మరియు పెద్దలలో ఊబకాయం రేటు ఆకాశాన్ని తాకుతూనే ఉంది. 1975 నుండి 2016 మధ్య, ప్రపంచ జనాభాలో పిల్లలు మరియు టీనేజ్లలో ఊబకాయం రేటు నాలుగు రెట్లు పెరిగింది, ఇది 4% నుండి 18% కి పెరిగింది.
కాబట్టి, జనాభాలో ఊబకాయాన్ని ఏది ప్రేరేపిస్తుంది? నేడు, ఆసియా మరియు ఉప-సహారా ఆఫ్రికాతో పాటుగా ప్రపంచవ్యాప్తంగా అన్ని ప్రాంతాలలో ఎక్కువ మంది అధిక బరువు లేదా ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నారు. నిపుణులు మొదట ఊబకాయం సమస్య అభివృద్ధి చెందిన ఆర్థిక వ్యవస్థల నుండి ఉద్భవించిందని భావించారు, ఇక్కడ ప్రజలు చెడు ఆహార ఎంపికలు మరియు మరింత పునర్వినియోగపరచలేని ఆదాయానికి ఎక్కువ ప్రాప్యత కలిగి ఉంటారు.
ఏదేమైనా, అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు అభివృద్ధి చెందుతున్న ఆర్థిక వ్యవస్థలలో పట్టణ పరిస్థితులలో పెరుగుతున్నాయి. నేడు, అధిక స్థూలకాయం మరియు అధిక బరువు ఉన్న పిల్లలు తక్కువ మరియు మధ్య-ఆదాయ దేశాలలో నివసిస్తున్నారు. పరిశోధన ప్రకారం, ఈ ప్రాంతాలలో ఊబకాయం రేట్లు పాశ్చాత్య ప్రపంచంలో కంటే 30% ఎక్కువగా ఉన్నాయి.
ఊబకాయం ఇది రాత్రికి రాత్రే జరగదు, ఇది సంవత్సరాల అనారోగ్యకరమైన జీవనం యొక్క సంచితం. బరువు పెరగడం ప్రారంభించిన చాలా మంది మొదట దీనిని గ్రహించరు, లేదా వారికి దాని గురించి పెద్దగా ఆందోళన ఉండదు. ఏదేమైనా, వారి పరిస్థితి మరింత దిగజారినప్పుడు, వారు వారి రోజువారీ జీవితంలో ఊబకాయం యొక్క లక్షణాలు మరియు సంకేతాలను గమనించడం ప్రారంభించవచ్చు.
ఊబకాయం యొక్క కొన్ని సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి.
ఈ లక్షణాలను గమనించే వ్యక్తులు సాధారణంగా BMI 30 కంటే ఎక్కువగా ఉంటారు. పురుషులు సాధారణంగా మహిళల్లో 40-అంగుళాలు మరియు 35-అంగుళాల కంటే నడుము రేఖను కలిగి ఉంటారు. ఊబకాయం వ్యక్తులు వారి బరువు కారణంగా వారి జీవన నాణ్యతలో గణనీయమైన క్షీణతను కలిగి ఉంటారు.
ఈ వ్యక్తులు క్రీడలు, అభిరుచులు లేదా శారీరక కార్యకలాపాలలో పాల్గొనలేరని కనుగొనవచ్చు. వారి ఫిట్నెస్ స్థాయి పేలవంగా ఉంది, మరియు వారు తమ శరీరంలోని టాస్క్ ప్లేస్ల డిమాండ్ని తీర్చలేరు. స్థూలకాయం మరియు అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులు కూడా ఆత్మవిశ్వాసంతో సమస్యలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు, దీనివల్ల వారు ప్రజా జీవితం నుండి తప్పుకుంటారు.
స్థూలకాయం శరీరంపై తీవ్రమైన శారీరక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండగా, అది వ్యక్తి మానసిక క్షోభను అనుభవించే ప్రమాదాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది. బాధిత వ్యక్తులు వారి అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం కారణంగా వారి మానసిక ఆరోగ్యానికి ఈ క్రింది సవాళ్లను ఎదుర్కోవచ్చు.
పేర్కొన్నట్లుగా, స్థూలకాయం అనేది తీవ్రమైన అనారోగ్యకరమైన జీవక్రియ స్థితి, ఇది బాధిత వ్యక్తిలో అనేక శారీరక సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఊబకాయం అభివృద్ధికి అనేక అంశాలు దోహదం చేస్తాయి. ప్రవర్తనా, జన్యుపరమైన, హార్మోన్ల మరియు జీవక్రియ లోపాలు శరీర బరువు చేరడాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.
అయితే, ఊబకాయం అభివృద్ధికి అతి పెద్ద కారణం కేవలం వ్యక్తి ఆహారంలో కేలరీలు అధికంగా తీసుకోవడం. కేలరీలు ఆహారంలో ఉండే శక్తిని కొలవడానికి ఒక యూనిట్. ప్రతిఒక్కరూ శారీరక విధులు మరియు శ్రేయస్సును కాపాడుకోవడానికి ప్రతిరోజూ తినడానికి అవసరమైన కేలరీల మొత్తాన్ని కలిగి ఉంటారు.
మీ కేలరీల మొత్తాన్ని అతిగా తినకపోవడం వల్ల మీ శరీరానికి అవసరమైన పోషణను శరీరంలోని కొవ్వు దుకాణాల నుంచి తీసుకునేలా చేస్తుంది. తత్ఫలితంగా, ఎక్కువ కాలం కేలరీల లోటును తినే వ్యక్తి కొవ్వు తగ్గడం మరియు వారి బరువు తగ్గడం అనుభవిస్తాడు.
తమ పరిమితికి మించి ఎక్కువ కేలరీలను నిరంతరం వినియోగించే వ్యక్తులు శరీరంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం ప్రారంభిస్తారు. అనేక అమెరికన్ ఫుడ్స్టఫ్లు కేలరీలు అధికంగా ఉన్నందున, యుఎస్లో ప్రపంచంలోనే అత్యధిక స్థూలకాయం కనిపించడం ఆశ్చర్యకరం కాదు.
ఫాస్ట్ ఫుడ్, షుగర్ సోడాలు మరియు మిఠాయిల "అమెరికన్ డైట్" శరీరానికి వేలాది కేలరీలను పరిచయం చేస్తుంది మరియు మీ సిస్టమ్ ఆహారంలోని అదనపు శక్తిని ఫ్యాట్ స్టోర్స్గా మారుస్తుంది. ఆందోళన లేదా ఒత్తిడి రుగ్మతలు ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు వారిని ఓదార్చడానికి ఆహారం వైపు మొగ్గు చూపుతారు.
అయితే, మంచి అనుభూతి చెందడానికి తినే ఈ వ్యూహం ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తి మెదడులో ప్రతికూల ఫీడ్బ్యాక్ లూప్ను సృష్టిస్తుంది. సౌకర్యవంతమైన ఆహారాన్ని తినేటప్పుడు మెదడు నుండి డోపామైన్ విడుదలకు వారు బానిసలవుతారు. ఆసక్తికరంగా, డోపమైన్ కూడా మాదకద్రవ్యాల బానిసలు ఎంచుకున్న విషాన్ని ఉపయోగించినప్పుడు మెదడులో విడుదలయ్యే ప్రాథమిక న్యూరోకెమికల్.
కొకైన్, మెథాంఫేటమిన్ మరియు అప్పర్స్ వంటి డ్రగ్స్ మెదడులో డోపామైన్ యొక్క భారీ ఉప్పెనను సృష్టిస్తాయి, ఇది ఆనందం యొక్క అనుభూతికి దారితీస్తుంది. జంక్ ఫుడ్ తినడానికి బానిసలుగా ఉన్న ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులకు అదే అనుభవం, కొంచెం తేలికగా ఉంటుంది.
ఇతర జీవక్రియ రుగ్మత లేదా వ్యాధిలాగే, ప్రభావిత వ్యక్తులలో ప్రమాద కారకాల సమితి ఉంది, తద్వారా వారు అభివృద్ధికి మరింత ముందడుగు వేస్తారు ఊబకాయం.
స్థూలకాయం ఉన్న తల్లిదండ్రులు ఉన్నవారు బాల్యంలో మరియు కౌమారదశలో యుక్తవయస్సులో అధిక బరువు పెరుగుటను అనుభవిస్తారు.
ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు కేలరీల సాంద్రతతో ఉంటాయి, ఇది ఊబకాయం అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.
చక్కెరతో కూడిన శీతల పానీయాలు మరియు మిల్క్షేక్లలో ఒకే సేవలో వందలాది, వేలల్లో కాక కేలరీలు ఉంటాయి.
వ్యాయామం మరియు శారీరక ప్రేరణ లేని వ్యక్తులు అదనపు కేలరీలను బర్న్ చేయరు, ఇది బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది.
ప్రేడర్-విల్లీ సిండ్రోమ్ మరియు కుషింగ్ సిండ్రోమ్ జీవక్రియ సమస్యలకు ఉదాహరణలు, దీని వలన బాధిత వ్యక్తి బరువు పెరుగుతారు. బీటా-బ్లాకర్స్ వంటి మందులు జీవక్రియను కూడా దెబ్బతీస్తాయి, ఇది బరువు పెరగడానికి దారితీస్తుంది.
పోషకమైన సేంద్రీయ ఆహారాలు ఖరీదైనవి కావడంతో, చాలామంది అమెరికన్లకు ఫాస్ట్ ఫుడ్ డైట్ మాత్రమే ఎంపిక చేసుకునే అవకాశం ఉంది. కొన్ని రాష్ట్రాలలో తాజా పండ్లు మరియు కూరగాయలు లేకపోవడం వలన "ఆహార ఎడారులు" అభివృద్ధి చెందుతాయి, ఇక్కడ మీ భోజనానికి ఫాస్ట్ ఫుడ్ మాత్రమే ఎంపిక అవుతుంది.
గర్భిణీ స్త్రీలు రెండు తినాలి. పుట్టిన తరువాత, వారు అతిగా తినడం కొనసాగించవచ్చు, ఫలితంగా బరువు పెరుగుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో మరియు తరువాత శరీరంలో హార్మోన్లలో మార్పులు కూడా కొంతమంది మహిళలు పుట్టిన తర్వాత "బిడ్డ ఎనిమిది" కోల్పోవడం కష్టతరం చేస్తాయి.
ధూమపానం మానేయడం వల్ల మీ జీవక్రియ రేటు పెరుగుతుంది. మీ శరీరం శరీరంలోని టాక్సిన్లను బయటకు పంపినప్పుడు, అది స్వీయ విషం నుండి కోలుకోవడం ప్రారంభిస్తుంది.
జీవక్రియ రేటు పెరుగుతుంది మరియు కణజాలం మరియు అవయవాలు కోలుకున్నప్పుడు, వాటికి ఎక్కువ ఆహారం అవసరం. తత్ఫలితంగా, ధూమపానం మానేసిన వ్యక్తులు అతిగా తినడం లేదా అల్పాహారం తీసుకోవడం ద్వారా అలవాటు వల్ల కలిగే అంతరాన్ని పూరించాల్సి ఉంటుంది.
తక్కువ నిద్ర నాణ్యత హార్మోన్ల వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది, దీని వలన ఆకలి హార్మోన్ అయిన గ్రెలిన్ అధికంగా ఉత్పత్తి అవుతుంది. తత్ఫలితంగా, బాధిత వ్యక్తి పగటిపూట మరింత ఆకలితో బాధపడవచ్చు మరియు అనారోగ్యకరమైన ఆహారాల కోసం కోరికలను కలిగి ఉండవచ్చు.
అధిక ఒత్తిడికి గురైన వ్యక్తులు వారి భావోద్వేగ మరియు మానసిక ఒత్తిడిని అధిగమించడానికి ఒక మార్గంగా అతిగా తినడం ప్రారంభించవచ్చు.
మన జీర్ణ వ్యవస్థ "బయోమ్స్" అని పిలువబడే మిలియన్ల ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియాకు నిలయం. మీ ఆహారం నుండి పోషణను తీసివేయడానికి బయోమ్లు మీ ఆహారానికి అనుగుణంగా ఉంటాయి, దానిని రక్తప్రవాహంలోకి లాగుతాయి.
అయితే, బయోమ్లు మీ ఆహార ఎంపికలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. కాబట్టి, మీరు ఫాస్ట్ ఫుడ్ డైట్ తీసుకుంటే, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది. ఎందుకంటే బయోమ్లు కొత్త ఆహారాన్ని నిరోధించాయి, అవి తినడానికి అలవాటుపడిన ఆహారాన్ని మీరు కోరుకునేలా చేస్తాయి.
అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు జీవనశైలిని గడుపుతున్నారు, అది చివరికి ఆరోగ్యానికి దారి తీస్తుంది. అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు ఎదుర్కొంటున్న కొన్ని ఆరోగ్య ప్రమాదాలలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి.
ఊబకాయం అధిక రక్తపోటుకు దారితీస్తుంది, ఫలితంగా ప్రభావిత వ్యక్తిలో "రక్తపోటు" ఏర్పడుతుంది. రక్తపోటుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు గుండె దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది మరియు ప్రసరణపై ప్రభావం వల్ల స్ట్రోక్ లేదా గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం ఉంది.
ఊబకాయం మరియు అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులు వారి "ఇన్సులిన్ సెన్సిటివిటీ" ని నిర్వహించడంలో సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు. ఫలితంగా o0f నిరంతరం అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు, బాధిత వ్యక్తి క్లోమం యొక్క సాధారణ పనితీరును మరియు ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాడు.
ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులకు ఈ క్రింది రకాల క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు పిత్తాశయం వ్యాధి, గుండెల్లో మంట, GERD మరియు కాలేయ సమస్యలు వంటి జీర్ణ సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
స్థూలకాయం మహిళల్లో క్రమరహిత కాలాలు మరియు వంధ్యత్వానికి మరియు పురుషులలో అంగస్తంభనకు దోహదం చేస్తుంది.
ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు గొంతు చుట్టూ ఎక్కువ శరీర కొవ్వును కలిగి ఉంటారు, నిద్రలో శ్వాసనాళాలను కుదిస్తారు. ఫలితంగా, బాధిత వ్యక్తి తక్కువ రక్త ఆక్సిజన్ స్థాయిలను అనుభవించవచ్చు. ఆక్సిజనేటెడ్ రక్తం లేకపోవడం వల్ల అలసట, జీవక్రియ మరియు శారీరక రుగ్మతలు మరియు మరణానికి కూడా దారితీస్తుంది.
ఊబకాయం మీ ఫ్రేమ్కు మరింత బరువును జోడిస్తుంది మరియు అస్థిపంజర వ్యవస్థ ఈ భారాన్ని గ్రహిస్తుంది. ఫలితంగా, సాధారణ శరీర బరువు ఉన్న వ్యక్తుల కంటే కీళ్లలోని మృదులాస్థి వేగంగా అయిపోతుంది. తత్ఫలితంగా, స్థూలకాయం ఉన్న వ్యక్తులు వారి కీళ్లలో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ప్రారంభాన్ని అనుభవించవచ్చు, దిగువ వీపు, తుంటి, మోకాలు మరియు చీలమండలు ఎక్కువగా ప్రభావితమైన కీళ్ళు.
పరిశోధన ప్రకారం, కొవిడ్ -19 నుండి ఉత్పన్నమయ్యే సమస్యలకు స్థూలకాయం ఒక ప్రధాన కారకం. ఊబకాయం ఉన్నవారికి తరచుగా మధుమేహం, రక్తపోటు మరియు పైన జాబితా చేయబడిన అనేక "కొమొర్బిడిటీలు" ఉంటాయి. తత్ఫలితంగా, వారు వ్యాధిని ఎదుర్కోవడంలో చాలా కష్టపడతారు మరియు తీవ్రమైన ఫలితాలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఉంది.
ఊబకాయానికి చికిత్స చేయడానికి రూపొందించిన చికిత్సలలో బాధిత వ్యక్తి యొక్క ఆహారాన్ని సవరించడం మరియు వ్యాయామం ప్రవేశపెట్టడం ఉంటాయి. అయితే, ఈ చికిత్సలకు బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను సాధించడానికి నిబద్ధత మరియు అంకితభావం అవసరం.
ఊబకాయం లేదా అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తి ఈ సర్దుబాట్లు చేయడం చాలా సవాలుగా ఉంటుంది. ఈ కారణంగా, రోగిలో బరువు తగ్గడం ఫలితాలను పర్యవేక్షించే వైద్య నిపుణుడు ప్రారంభంలో చిన్న మార్పులు చేస్తారు.
బరువు తగ్గడంతో నెమ్మదిగా ప్రారంభించడం వలన వ్యక్తి యొక్క జీవక్రియ మరియు గట్ బయోమ్ క్రమంగా ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తి చేసిన ఆహార మరియు జీవనశైలి మార్పులకు సర్దుబాటు చేస్తుంది. ఆరోగ్య అభ్యాసకులు ఆరు నెలల్లో 5% నుండి 10% బరువు తగ్గాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నారు, రోగి యొక్క BMI ని తగ్గిస్తారు మరియు దాని ఫలితంగా వచ్చే కొమొర్బిడిటీలు.
ఆరోగ్య నిపుణులు ప్రక్రియను పర్యవేక్షిస్తారు, వారి పురోగతిని తనిఖీ చేయడానికి వారానికొకసారి లేదా నెలవారీ వ్యవధిలో వ్యక్తిని కొలవడం మరియు కొలవడం. చికిత్స పెరుగుతున్న కొద్దీ, ప్రాక్టీషనర్ బరువు తగ్గించే సప్లిమెంట్లను పరిచయం చేయవచ్చు. ఈ సప్లిమెంట్లు వ్యక్తులు బరువు తగ్గించే పీఠభూములను అధిగమించడానికి సహాయపడతాయి, ఇక్కడ బరువు తగ్గడం తగ్గుతుంది.
వినియోగదారుడు తక్కువ కేలరీల క్షీణించిన స్థితిలో ఉన్నప్పటికీ, బరువు తగ్గించే సప్లిమెంట్ జీవక్రియను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. కేలరీల లోటు తినడం వల్ల చివరికి జీవక్రియ రేటు మరియు కొవ్వు తగ్గడం మందగిస్తుంది. బరువు తగ్గించే సప్లిమెంట్ పరిచయం జీవక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది, బరువు తగ్గడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది.
ఇంటి ఆహారం, వ్యాయామం మరియు సప్లిమెంట్ల గురించి లోతుగా చూద్దాం బరువు తగ్గడాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
విషయ సూచిక
బరువు తగ్గడం సంక్లిష్టంగా అనిపించినప్పటికీ, ఇది ఒక సాధారణ సూత్రానికి దిమ్మతిరుగుతుంది; మీ రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం కంటే తక్కువగా తినడం. ఒక అంచనా కోసం మీ ఆరోగ్య నిపుణుడిని సందర్శించినప్పుడు, వారు మీ BMI మరియు మీ రోజువారీ కేలరీల అవసరాలను లెక్కిస్తారు.
ఉదాహరణకు, మీకు 2,500 కేలరీల రోజువారీ కేలరీల అవసరం ఉంటే, ఈ పరిమితి కింద తినడం వల్ల క్యాలరీ లోటు కారణంగా బరువు తగ్గుతారు. మీ ఆహారంలో శక్తి లోటును భర్తీ చేయడానికి శరీరం కొవ్వు నిల్వలను జీవక్రియ చేయడం ప్రారంభిస్తుంది.
మీరు తినడానికి ఇష్టపడే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాల ఆధారంగా మీ హెల్త్ ప్రాక్టీషనర్ మీ కోసం డైట్ మ్యాప్ చేస్తారు. మీ రోజువారీ కేలరీల పరిమితిలో మీరు తినేంత వరకు ఏదైనా ఆహారాన్ని తినడం ద్వారా మీరు బరువు తగ్గవచ్చని గమనించడం ముఖ్యం.
మార్క్ హౌబ్ 2010 లో చేసిన ఒక అధ్యయనంలో పది వారాల పాటు ట్వింకీలు తప్ప మరేమీ తినలేదు. మీరు బహుశా ఆ ఆహారం అతనికి భారీ మొత్తంలో బరువు పెరిగేలా చేసిందని మీరు అనుకోవచ్చు. ఏదేమైనా, పది వారాల్లో అతను 27 పౌండ్ల బరువు తగ్గాడని అధ్యయన ఫలితాలు చూపించాయి. అతను దానిని ఎలా తీసివేసాడు? సింపుల్, అతను తన క్యాలరీ థ్రెషోల్డ్ కింద తిన్నాడు.
ట్వింకీలు మరియు జంక్ ఫుడ్ తినడానికి ఇది లైసెన్స్ అని మీరు అనుకునే ముందు, మరోసారి ఆలోచించండి. మీ బరువు తగ్గడంలో మీ ఆహారంలోని ఆహార నాణ్యత కూడా పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ట్వింకీలు చక్కెర, సంరక్షణకారులు, మొక్కజొన్న సిరప్, అనారోగ్యకరమైన కొవ్వులు మరియు పిండి పదార్థాలు తప్ప మరొకటి కాదు.
మీ శరీరం ఖనిజాలు మరియు విటమిన్ల లోపం ఉన్న ఆహారంతో వృద్ధి చెందదు. ట్వింకీ డైట్ తినడం ఒక ప్రయోగానికి మంచిది, కానీ మీరు ట్వింకీలు మరియు జంక్ ఫుడ్ మాత్రమే తింటే అది మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది. మీరు రక్తంలో చక్కెర సమస్యలు, విటమిన్ లోపాలు మరియు జీవక్రియ సమస్యలతో ముగుస్తుంది.
పండ్లు, కూరగాయలు, సన్నని మాంసాలు మరియు నెమ్మదిగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లతో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మీ బరువు తగ్గే సమయంలో మీ శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు అవసరమైన పోషకాహారం అందుతుంది.
ఊబకాయం చికిత్సకు యుద్ధంలో వ్యాయామం ఒక ముఖ్యమైన అంశం. ఆహారం ద్వారా మాత్రమే బరువు తగ్గడం సాధ్యమవుతుంది (మీ క్యాలరీ థ్రెషోల్డ్ కింద తినడం ద్వారా), ప్రోగ్రామ్లో వ్యాయామం జోడించడం ద్వారా మీరు వేగంగా బరువు తగ్గే ఫలితాలను అనుభవిస్తారు.
వ్యాయామం జీవక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా మీరు మరింత శక్తిని మరియు కొవ్వు నిల్వలను బర్న్ చేస్తారు. ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు వ్యాయామం మరియు కండరాల వ్యవస్థకు శారీరక ప్రేరణ లేని "నిశ్చల" జీవనశైలిని కూడా నడిపిస్తారు.
తత్ఫలితంగా, కండరాలు "క్షీణత" అని పిలవబడే ప్రక్రియకు గురవుతాయి, అక్కడ అవి నిద్రాణమై ఉంటాయి. అందువల్ల, ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు క్రమంగా వ్యాయామ కార్యక్రమంలో పాల్గొనాలి.
మీ శరీర పరివర్తనలో మీకు సహాయపడటానికి వ్యక్తిగత శిక్షకుడిని నియమించడం వలన మీ బరువు తగ్గడానికి మరియు కండరాల వ్యవస్థ క్షీణత నుండి కోలుకోవడానికి మీకు అవసరమైన మద్దతు మరియు జ్ఞానం లభిస్తుంది. ట్రెడ్మిల్లో స్ట్రెచింగ్ మరియు లైట్ కార్డియో వర్క్తో ట్రైనర్ ప్రారంభమవుతుంది, మీ కండరాల వ్యవస్థ మరియు అస్థిపంజర వ్యవస్థ బలోపేతం కావడంతో మీ వ్యాయామాల తీవ్రతను పెంచుతుంది.
కొంతమంది అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు ఇతరుల వలె నిర్బంధ ఆహారం మరియు వ్యాయామానికి ప్రతిస్పందించకపోవచ్చు. మీరు బరువు తగ్గడానికి కష్టపడుతుంటే, మీ శరీరంలో అదనపు కొవ్వు నిల్వలను తగ్గించడంలో మీకు pharmaషధపరమైన జోక్యం అవసరం కావచ్చు.
BMI లు 30 కంటే ఎక్కువ ఉన్న ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులు జీవక్రియను జంప్స్టార్టింగ్ చేయడంలో సహాయపడటానికి, బరువు తగ్గడాన్ని ప్రేరేపించడానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ బరువు తగ్గించే మందులు అవసరం కావచ్చు.
జీవక్రియ సిండ్రోమ్ అనేది ప్రతికూల ఆరోగ్య రుగ్మతల సమాహారం. ఈ రుగ్మతల కలయిక ప్రభావిత వ్యక్తిలో జీవక్రియ రేటును తగ్గిస్తుంది. అందువల్ల, వారు నిర్బంధ ఆహారం, వ్యాయామం మరియు బరువు తగ్గించే సప్లిమెంట్ వాడకంతో కూడా బరువు తగ్గడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు.
ఆరోగ్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, డైస్లిపిడెమియా, అధిక రక్తపోటు (హైపర్ టెన్షన్) లేదా ఫ్యాటీ లివర్ డిసీజ్ వంటి ఊబకాయానికి సంబంధించిన ఆరోగ్య రుగ్మతలకు కారణమయ్యే వ్యక్తులకు బరువు తగ్గించే మందులు అనుకూలంగా ఉంటాయి.
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమంతో పాటు ఈ drugsషధాలను పరిచయం చేయడం వలన జీవక్రియను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా, స్పందించని రోగి బరువు తగ్గడం ప్రారంభిస్తాడు.
బాధిత వ్యక్తులలో స్థూలకాయం చికిత్సకు వైద్య నిపుణులకు యాంటీ-ఒబెసిటీ మందులు సహాయపడతాయి. మీరు బరువు తగ్గించే drugషధ చికిత్సకు అభ్యర్థి కాదా అని మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని విశ్లేషిస్తారు. కింది సమస్యలలో ఒకటి లేదా రెండు ఉన్న రోగులకు వైద్యులు బరువు తగ్గించే మందులను సూచిస్తారు.
మీ బరువు తగ్గడం గురించి మీ డాక్టర్ని సంప్రదించినప్పుడు, మీరు బరువు తగ్గించే drugషధ చికిత్స కోసం మీరు అభ్యర్థిగా ఉన్నారో లేదో తెలుసుకోవడానికి వారు మీకు పూర్తి శారీరక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. వైద్యుడు మీ వైద్య చరిత్ర ద్వారా, మీ ఆరోగ్యం గురించి ముఖ్యమైన ప్రశ్నలు అడుగుతున్నారు.
మీరు తగిన అభ్యర్థి అయితే, మీ డాక్టర్: మీ ప్రోగ్రామ్లో బరువు తగ్గించే మందులను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే లాభాలు మరియు నష్టాలను తెలుసుకోండి.
బరువు తగ్గించే మందులు అన్ని సందర్భాల్లోనూ ఉపయోగించడానికి తగినవి కావు అని గమనించడం ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, గర్భిణీ స్త్రీలు, లేదా గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారు, బరువు తగ్గించే ofషధాల వాడకాన్ని నివారించాలి. ఈ సమ్మేళనాలు పిండం అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో గర్భస్రావాలకు దారితీస్తాయి.
ప్రిస్క్రిప్షన్ యాంటీ-ఒబెసిటీ drugsషధాలకు 12 వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలాల్లో దీర్ఘకాల ఉపయోగం కోసం FDA ఆమోదం ఉంది. నియంత్రణ సమూహాలలో ప్లేసిబోలతో పోలిస్తే ఈ మందులు బరువు తగ్గడంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయని పరిశోధనలో తేలింది.
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమానికి సహాయంగా బరువు తగ్గించే drugsషధాలను జోడించడం వలన బరువు తగ్గడానికి సూపర్ఛార్జ్ చేయవచ్చు. పరిశోధన ప్రకారం, మీ ప్రోగ్రామ్లో బరువు తగ్గించే ofషధాలను చేర్చడం వలన మీ కొవ్వు నష్టం రేటు 3% నుండి 7% వరకు ఏడాదిలో పెరుగుతుంది.
ఇది కొవ్వు తగ్గడంలో చిన్న పెరుగుదలలా అనిపించినప్పటికీ, వాస్తవానికి ఇది గణనీయమైన మొత్తం.
ఊబకాయం మరియు అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తులలో బరువు తగ్గించే రేట్లను మెరుగుపరచడానికి యాంటీ-ఒబెసిటీ డ్రగ్స్ అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి. ఈ drugsషధాలను ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, కేలరీల లోటు మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమంతో కలిపి, రోగి వేగంగా బరువు తగ్గడాన్ని అనుభవిస్తాడు.
సాధారణంగా, స్థూలకాయం ఉన్న వ్యక్తులు వారి ఆరోగ్య ప్రణాళికతో పాటు బరువు తగ్గించే therapyషధ చికిత్సను ఉపయోగిస్తున్నారు, usingషధాలను ఉపయోగించని వారి కంటే 3% నుండి 12% వరకు కొవ్వు కోల్పోతారు. ఫలితాలు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి, కానీ చికిత్స ప్రారంభించిన 10 వారాలలో మొత్తం శరీర ద్రవ్యరాశిలో సగటున 12% బరువు తగ్గుతుందని పరిశోధనలో తేలింది.
వేగంగా బరువు తగ్గడం ఫలితంగా, ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తి రక్తంలో చక్కెర మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది మరియు రక్తపోటును మెరుగుపరుస్తుంది. రోగి పగటిపూట నిద్ర నాణ్యత, ఉమ్మడి కదలిక మరియు శక్తి స్థాయిలలో మెరుగుదలలను కూడా గమనించవచ్చు.
సాధారణంగా, lossషధాలను ఉపయోగించిన మొదటి ఆరు నెలల్లో అధిక బరువు తగ్గుతుంది.
ఊబకాయం నిరోధక మందులు అనేక విభిన్న సమ్మేళనాలలో వస్తాయి, ఒక్కొక్కటి ప్రత్యేకమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. మీ బరువు తగ్గడానికి సరైన మందులను నిర్ణయించడం అనేది మీ డాక్టర్తో చర్చించాల్సిన అవసరం ఉంది. Takingషధాలను తీసుకోవడంలో కొన్ని ముఖ్యమైన పరిగణనలు ఈ క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి.
బరువు తగ్గించే drugషధ చికిత్స కోసం మిమ్మల్ని అంచనా వేసేటప్పుడు మీ డాక్టర్ ఈ ప్రశ్నలన్నింటినీ మరియు మరిన్నింటిని అమలు చేస్తారు.
ప్రతి ఒక్కరూ బరువు తగ్గించే therapyషధ చికిత్సకు తగిన అభ్యర్థి కాదని గమనించడం ముఖ్యం. మీ డాక్టర్ అనుమతి లేకుండా ఏదైనా బరువు నిర్వహణ మందులను తీసుకోవడం అవివేకం మరియు ప్రమాదకరమైన ఎంపిక.
డజన్ల కొద్దీ యాంటీ-ఒబెసిటీ drugsషధాలు ఉన్నప్పటికీ, కొద్దిమందికి మాత్రమే FDA యొక్క గౌరవనీయమైన ఆమోదం ఉంది. 2021 నాటికి, బరువు తగ్గించే చికిత్సలో ఉపయోగించడానికి FDA క్రింది నాలుగు మందులను ఆమోదిస్తుంది.
FDA ప్రస్తుతం ఆరవ ,షధం, సెట్మెలనోటైడ్ (IMCIVREE) యొక్క సమర్థత మరియు భద్రతను అంచనా వేస్తోంది. ఈ సమ్మేళనం అరుదైన జన్యుపరమైన రుగ్మతలతో ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తులలో ఉపయోగించడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. అయితే, మీ వైద్యుడు మీ బరువు తగ్గించే కార్యక్రమంలో useషధాన్ని ఉపయోగించడానికి ఆమోదం తెలిపే ముందు ఈ రుగ్మతలను పరీక్షించాలి.
రోగులు గుర్తించదగిన ఫలితాలను అనుభవించినప్పుడు మరియు తీవ్రమైన బరువు తగ్గించే దుష్ప్రభావాలు లేనప్పుడు ఐదు FDA- ఆమోదించిన బరువు తగ్గించే మందులలో దేనినైనా ఉపయోగించవచ్చు. వినియోగదారులలో ఆకలిని తగ్గించే ఈ బరువు తగ్గించే సమ్మేళనాలు 12-వారాల చక్రాలలో స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం మాత్రమే సరిపోతాయి.
ఓర్లిస్టాట్ (అల్లి) అనేది ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా లభించే ఓవర్ ది కౌంటర్ medicationషధం. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమంతో పాటుగా ఉపయోగించినప్పుడు ఊబకాయం ఉన్నవారిలో బరువు తగ్గడానికి ఆర్లిస్టాట్ సమర్థవంతంగా సహాయపడుతుందని పరిశోధనలో తేలింది. Orషధాన్ని ఉపయోగించకుండా పోలిస్తే ఓర్లిస్టాట్ వేగంగా కొవ్వును కోల్పోతుందని అధ్యయనం సూచిస్తుంది.
ఈ యాంటీ-ఒబెసిటీ drugషధం అధిక బరువు మరియు 18 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దలకు సరిపోతుంది. క్యాలరీ లోటుతో పాటు ఉపయోగించినప్పుడు ఈ effectiveషధం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది మరియు ఇది తక్కువ కొవ్వు ఉన్న ఆహారంతో ఉత్తమంగా పనిచేస్తుంది. జెనికల్ అనేది అల్లి యొక్క మరింత శక్తివంతమైన వెర్షన్, ఇది ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా లభిస్తుంది.
బరువు తగ్గించే శస్త్రచికిత్స చేయించుకుంటున్న వ్యక్తులలో కూడా ఓర్లిస్టాట్ ఉపయోగించబడుతుంది. శస్త్రచికిత్స తర్వాత రీబౌండ్ ప్రభావాన్ని నిర్వహించడానికి ఈ theషధం శరీరానికి సహాయపడుతుంది, రోగి శరీరంలోని కొవ్వును కోల్పోకుండా చూస్తుంది. ఓర్లిస్టాట్ "లిపేస్ ఇన్హిబిటర్స్" అని పిలువబడే ofషధాల కుటుంబంలో భాగం. ఓర్లిస్టాట్ జీర్ణవ్యవస్థలో కొవ్వు శోషణను అడ్డుకుంటుంది, మీ ప్రేగు కదలికలతో శోషించని కొవ్వును బయటకు పంపుతుంది. ఈ కారణంగానే వైద్యులు తక్కువ కొవ్వు ఉన్న ఆహారంతో పాటు ఓర్లిస్టాట్ థెరపీని సూచిస్తారు.
ఒర్లిస్టాట్ "విసెరల్ ఫ్యాట్" ను తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి, పొత్తి కడుపు చుట్టూ మరియు లవ్ హ్యాండిల్స్ చుట్టూ సేకరించే దట్టమైన కొవ్వు స్టోర్లు. ఈ విసెరల్ కొవ్వు ప్రమాదకరమైనది మరియు రక్తపోటు, మధుమేహం, స్ట్రోక్ మరియు గుండె జబ్బులు వంటి ఆరోగ్య రుగ్మతలకు దారితీస్తుంది.
ఈ యాంటీ-ఒబెసిటీ drugషధం అలిజైమ్ అభివృద్ధి చేసిన ఒక ప్రయోగాత్మక ఊబకాయం చికిత్స. ఈ స్పెషలిస్ట్ బయోఫార్మాస్యూటికల్ కంపెనీ akedషధాన్ని రూపొందించడానికి టకేడా ఫార్మాస్యూటికల్తో సహకరించింది, దీనిని అధికారికంగా "సెటిలిస్టాట్" లేదా (ATL-962) అని పిలుస్తారు.
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామ ప్రణాళికతో పాటు సెటిలిస్టాట్ వినియోగం ప్యాంక్రియాటిక్ లిపేస్లను పరిమితం చేస్తుంది, డయాబెటిస్ లేదా డైస్లిపిడెమియాతో బాధపడుతున్న రోగులకు స్థూలకాయంతో శక్తివంతమైన చికిత్సగా పనిచేస్తుంది. ఓర్లిస్టాట్ వలె, సెటిలిస్టాట్ మీ ఆహారంలో కొవ్వును గ్రహిస్తుంది, ప్రేగు కదలికలలో శరీరం నుండి విసర్జించబడుతుంది.
మెదడులోని న్యూరోకెమిస్ట్రీపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపకుండా సెటిలిస్టాట్ కూడా శక్తివంతమైన ఆకలిని తగ్గించేది. 2008 లో సెటిలిస్టాట్పై నిర్వహించిన మెడికల్ ట్రయల్స్ రోగులలో బరువు తగ్గడాన్ని గణనీయంగా ప్రోత్సహిస్తుందని చూపిస్తుంది. ఊబకాయం ఉన్నవారు సెటిలిస్టాట్పై మంచి సహనం కలిగి ఉంటారని, కనీస సెటిలిస్టాట్ దుష్ప్రభావాలతో కూడా పరిశోధన చూపిస్తుంది.
Lorcaserin అనేది పెద్దలలో ఉపయోగం కోసం అందుబాటులో ఉన్న మరొక ఊబకాయం నిరోధక మందు. లోర్కాసెరిన్ బరువు తగ్గడాన్ని సమర్థవంతంగా ప్రోత్సహిస్తుందని మరియు compleషధాలను పూర్తి చేసిన తర్వాత రీబౌండ్ ప్రభావాన్ని నిరోధిస్తుందని పరిశోధనలో తేలింది. అధికారికంగా, వైద్య శాస్త్రం లోర్కాసెరిన్ను "సెరోటోనిన్ 2C (5-HT2C) రిసెప్టర్ అగోనిస్ట్" గా వర్గీకరిస్తుంది.
రోగిలో బరువు తగ్గడానికి కారణమయ్యే ఖచ్చితమైన జీవసంబంధమైన యంత్రాంగం గురించి వైద్య శాస్త్రం ఖచ్చితంగా తెలియదు. అయినప్పటికీ, హైపోథాలమస్లోని 5-HT2C గ్రాహకాన్ని లోర్కాసెరిన్ ఎంపిక చేసి ప్రేరేపిస్తుందని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. హైపోథాలమస్ అనేది మీ ఆకలి మరియు ఆహారం తీసుకోవడం కోసం బాధ్యత వహించే మెదడు యొక్క ప్రాంతం.
Lorcaserin ఈ గ్రాహకాలను సక్రియం చేస్తుంది, రోగి వారి ఆహార వినియోగాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. తినేటప్పుడు ముందుగా సంతృప్తి భావనను సృష్టించడం ద్వారా ఇది చేస్తుంది. ఫలితంగా, రోగి సాధారణంగా తినే దానికంటే తక్కువ ఆహారాన్ని తినేటప్పుడు కడుపు నిండినట్లు అనిపిస్తుంది. ఈ వ్యూహం ఒక ఊబకాయం ఉన్న వ్యక్తి కేలరీల లోటులో ఉండడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
Lorcaserin షెడ్యూల్ IV నియంత్రిత asషధంగా వర్గీకరణను కలిగి ఉంది మరియు ఇది మీ డాక్టర్ ద్వారా ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటుంది. కొన్ని పరిశోధనలు Lorcaserin onషధం మీద ఆధారపడవచ్చని చూపిస్తుంది, కాబట్టి మీ డాక్టర్ Lorcaserin తీసుకున్న తర్వాత మీ పురోగతిని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షిస్తారు.
సిబుట్రమైన్ మెదడు యొక్క న్యూరోకెమిస్ట్రీలో ఆడే మరొక బరువు తగ్గించే మందు. సిబుట్రమైన్ మెదడులోని న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల ప్రవర్తనను మార్చగలదు, జీర్ణవ్యవస్థలో మెదడు మరియు నరాల మధ్య సంభాషణను ప్రభావితం చేస్తుంది.
సిబుట్రమైన్ని ఉపయోగించడం వలన డోపామైన్, నోర్పైన్ఫ్రైన్ మరియు సెరోటోనిన్ యొక్క పునuనిర్ధారణను అడ్డుకుంటుంది. ఈ శక్తివంతమైన న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు మీకు ఇష్టమైన ఆహారాన్ని తినేటప్పుడు మెదడులో ఆనంద ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. తత్ఫలితంగా, రోగులు తమ ఇష్టమైన ఫాస్ట్ ఫుడ్ మరియు మిఠాయి లేదా సోడాను ఇష్టపడరు, తద్వారా వారి కొత్త జీవనశైలికి సర్దుబాటు చేయడం సులభం అవుతుంది.
సిబుట్రమైన్ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, చాలా మంది రోగులు ఆరు నెలలు పొడిగించిన వాడకంతో శరీర బరువులో 5% నుండి 10% తగ్గింపును చూస్తారు. సిబుట్రమైన్ వినియోగదారులలో లిపిడ్ (కొలెస్ట్రాల్) ప్రొఫైల్ను మెరుగుపరచడం కంటే బరువు తగ్గించే ప్రణాళికలలో పనిచేస్తుందని పరిశోధనలో తేలింది.
సరైన ఊబకాయం నిరోధక choosingషధాన్ని ఎంచుకున్నప్పుడు, మీరు మీ డాక్టర్తో మాట్లాడాలి. స్థూలకాయానికి చికిత్స చేయడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన బరువు తగ్గించే సమ్మేళనాలు ఓర్లిస్టాట్, సెటిలిస్టాట్ మరియు లార్కాసెరిన్ అని మేము భావిస్తున్నాము మరియు ఊబకాయానికి చికిత్స చేయడానికి ప్రతి ఒక్కరి సామర్థ్యాన్ని పోల్చి చూస్తాము.
ఆర్లిస్టాట్ జీర్ణవ్యవస్థ ద్వారా ఆహార కొవ్వుల శోషణను తగ్గించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. Lorcaserin ఆకలి మరియు ఆహార కోరికలను తగ్గిస్తుంది, మరియు Cetilistat ఆకలి తగ్గింపు మరియు నెమ్మదిగా కొవ్వు శోషణ రెండింటినీ అందిస్తుంది.
ఈ బరువు తగ్గించే ofషధాల సమర్ధతపై పరిశోధనలో 12 నెలల ఉపయోగం తర్వాత నడుము చుట్టుకొలతను తగ్గించడంలో లార్కాసెరిన్ అత్యంత ప్రభావవంతమైనదని తేలింది. ఏదేమైనా, కొన్ని పరిశోధనల ప్రకారం, దాదాపు 5% మంది రోగులు ప్రతికూల దుష్ప్రభావాల కారణంగా ఆర్లిస్టాట్ మరియు లోర్కాసెరిన్ వాడకాన్ని నిలిపివేస్తారు.
మరొక అధ్యయనం డయాబెటిస్ సమస్యలతో ఊబకాయం ఉన్న రోగులలో సెటిలిస్టాట్ యొక్క ప్రభావాలను ఓర్లిస్టాట్తో పోల్చింది. 12 వారాల తర్వాత, సెటిలిస్టాట్ సమూహంలో బరువు తగ్గడం ప్లేసిబో కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు ఓర్లిస్టాట్ వలె ఉంటుంది.
ఏది ఏమయినప్పటికీ, ఓర్లిస్టాట్తో ప్రతికూల సంఘటనలు ఎక్కువగా జరుగుతాయని అధ్యయనం చూపిస్తుంది, ఓర్లిస్టాట్ సమూహం అధిక సంఖ్యలో ప్రతికూల సంఘటనలను అభివృద్ధి చేస్తుంది.
మొత్తంమీద, Cetilistat ఒక మంచి ఎంపిక అని తెలుస్తోంది. Orlistat మరియు Lorcaserin యొక్క ప్రయోజనాలను కొనసాగిస్తూ వినియోగదారులు తక్కువ ప్రతికూల సంఘటనలు మరియు దుష్ప్రభావాలను పొందుతారు.
Q: బరువు తగ్గించే మందులను ఉపయోగించిన తర్వాత నేను ఎంతకాలం ఫలితాన్ని చూడాలి?
A: మీ చికిత్స యొక్క వ్యవధి ofషధం యొక్క మీ సహనం మరియు బరువు తగ్గడానికి మరియు దానిని నిలిపివేయడంలో మీకు సహాయపడే దాని సామర్థ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు ఎటువంటి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లేకుండా బరువు తగ్గించే handషధాన్ని నిర్వహిస్తుంటే మరియు ఫలితాలను చూస్తుంటే, మీరు ప్రతికూల సంఘటనలను నివేదించే వరకు లేదా మీ బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను చేరుకునే వరకు మీ వైద్యుడు మిమ్మల్ని కొనసాగించవచ్చు.
మీరు usingషధాన్ని ఉపయోగించడం ప్రారంభించి, పూర్తి మోతాదులో మూడు నుండి నాలుగు వారాల తర్వాత గుర్తించదగిన ఫలితాలు లేకపోతే, మీ డాక్టర్తో మాట్లాడండి. మీ వైద్యుడు changeషధాన్ని మార్చవచ్చు లేదా ఏ విధమైన ఊబకాయం takingషధాన్ని తీసుకోకుండా మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు.
ఊబకాయం నిరోధక మందులను వాడుతున్నప్పుడు మీరు బరువు తగ్గకపోతే, మీ డాక్టర్ మీ ఆహారం మరియు వ్యాయామ కార్యక్రమాన్ని సర్దుబాటు చేయవచ్చు. వారు మిమ్మల్ని బారియాట్రిక్ సర్జన్ని కూడా సూచించవచ్చు, వారు బరువు తగ్గడానికి బారియాట్రిక్ సర్జరీ కోసం మిమ్మల్ని అంచనా వేస్తారు.
స్థూలకాయం అనేది దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి కాబట్టి, రోగులు వారు ప్రారంభించిన చోటికి తిరిగి రాకుండా చూసుకోవడానికి శాశ్వత జీవనశైలి మరియు ఆహార సర్దుబాట్లు చేయాలి.
Q: నా స్థూలకాయం drugsషధాల వినియోగాన్ని ఆపివేసిన తర్వాత నేను మళ్లీ బరువు పెరగడం ప్రారంభిస్తానా?
A: Theషధ వినియోగాన్ని నిలిపివేసిన తర్వాత రోగులు కొంత స్థాయి "రీబౌండ్" ను ఆశించవచ్చు. ఏదేమైనా, చాలా సందర్భాలలో, రోగి ఒక పౌండ్ లేదా రెండు కంటే ఎక్కువ పెట్టకుండా offషధాలను మార్చడం సులభం అవుతుంది.
రోగులకు eatingషధాలను మార్చిన తర్వాత బరువును తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి కొత్త ఆహారం మరియు వ్యాయామ అలవాట్లను నిర్మించడం చాలా ముఖ్యం. ఫెడరల్ ఫిజికల్ యాక్టివిటీ మార్గదర్శకాల ప్రకారం, ప్రజలు ప్రతి వారం కనీసం 150 నుంచి 300 నిమిషాల మధ్యస్థ-తీవ్రత ఏరోబిక్ యాక్టివిటీని పొందాలి. రోగులు వారి వ్యాయామ కార్యక్రమంలో వారానికి రెండుసార్లు శక్తి శిక్షణను కూడా చేర్చాలి.
Q: నా ఆరోగ్య బీమా నా ఊబకాయం నిరోధక మందుల ఖర్చులను కవర్ చేస్తుందా?
A: ఇది మీ బీమాదారు మరియు మీ పాలసీలోని నిబంధనలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా, అన్ని ఆరోగ్య బీమా సంస్థలు మందుల ఖర్చులలో కొంత భాగాన్ని చెల్లిస్తాయి. మీ ఆరోగ్య బీమా సంస్థను సంప్రదించండి మరియు మీరు బరువు తగ్గించే forషధాల కోసం కవర్ కలిగి ఉన్నారా అని వారిని అడగండి.
Q: ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు బరువు తగ్గడానికి చికిత్స చేయడానికి "ఆఫ్-లేబుల్" useషధాలను ఎందుకు ఉపయోగిస్తారు?
A: కొన్ని సందర్భాల్లో, వైద్యులు దాని ఉద్దేశించిన ఉపయోగం మరియు FDA ఆమోదం కాకుండా ఇతర ప్రయోజనాల కోసం బరువు తగ్గించే మందులను ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు. ఈ పద్ధతిని offషధాల "ఆఫ్-లేబుల్" ఉపయోగం అంటారు. మీ వైద్యుడు మరొక పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి తగిన drugషధాన్ని సూచించవచ్చు మరియు ఊబకాయం చికిత్సకు ఉపయోగించవచ్చు.
అయితే, బరువు తగ్గడంలో ఆఫ్-లేబుల్ ఉపయోగం కోసం సరిపోయే మందులు చాలా తక్కువ. మీ బరువు తగ్గించే కార్యక్రమం కోసం ఈ పోస్ట్లో పేర్కొన్న నాలుగు బరువు తగ్గించే మందులలో ఒకదాన్ని మీ డాక్టర్ సిఫారసు చేస్తారు. ప్రజలు తమ డాక్టర్తో దాని గురించి మాట్లాడకుండా ఎలాంటి బరువు తగ్గించే useషధాన్ని ఉపయోగించరాదని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మీ డాక్టర్ని కలిసిన తర్వాత, మీ పరిస్థితిని బట్టి, మీ స్క్రిప్ట్ను పూరించడానికి, మీకు ఆదర్శవంతమైన బరువు తగ్గించే మందుల కోసం వారు మీకు ప్రిస్క్రిప్షన్ జారీ చేస్తారు, మీకు ఫార్మసీ దుకాణానికి వెళ్లే అవకాశం ఉంది లేదా ఆన్లైన్ ఫార్మసీ. బరువు తగ్గడం ఆన్లైన్ ఫార్మసీ కూడా చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, వారు మీ ఇంటి దగ్గరకు మందులను పంపవచ్చు, మీ సమయాన్ని ఫార్మసీ స్టోర్లో ఆదా చేయవచ్చు.
మీరు ఆన్లైన్లో బరువు తగ్గించే మందులను ప్రముఖ బరువు తగ్గించే మందుల సరఫరాదారు నుండి మాత్రమే కొనుగోలు చేయడం చాలా క్లిష్టమైన విషయం, మరియు ఆన్లైన్ ఫార్మసీ వారి బరువు తగ్గించే ofషధాల నాణ్యతను తనిఖీ చేసే పద్ధతిని మీకు అందించాలి. మీరు సర్వే చేసిన ప్రాథమిక సమాచారాన్ని పూర్తి చేయకుండానే ఆన్లైన్ డీలర్ల నుండి బరువు తగ్గించే వారి medicationsషధాలను ఆర్డర్ చేయవద్దు.